2019-05-22 ダイエット 2日目 ポチッと押してくれたら嬉しいです! ダイエット 2日目 質問がありましたので。 ダイエットをする予定ではなかったのです。体重という数字を重視していないんで。 その辺の管理をどうしているか?とお問い合わせがありましたので、体重を増やしてやっています。 ダイエットというより、いつもの生活感ですね! ダイエット 2日目 今朝の体重 活動 食事 今朝の体重 気持ち減りましたね。 活動 20分 ウォーキング スクワット 腹筋 食事 朝食なし 昼食なし 夕食は、胸肉のおろし和えとシチュー 明日はどうですかね~ 人気ブログランキング